Informujemy, że w związku z długotrwałym wyjazdem prowadzącej zajęcia w grupie drugiej pani Agaty Chmielarz i niezadowalającą frekwencją na zajęciach w grupie trzeciej zmianie ulega organizacje naszych zajęć.
Od dnia 1 maja dzieci ćwiczące w grupie trzeciej włączone zostają do grupy pierwszej.
Zmianie ulega również plan zajęć pływackich grupy drugiej. Ćwiczenia w tym zespole prowadzić będzie Pani Małgorzata Wiącek.
W tegorocznych 76 Masowych Biegach Przełajowych, które rozegrane zostały 12 kwietnia nasi zawodnicy pięciokrotnie stawali na podium. Pierwszy w grupie chłopców klas V był Dawid Heda, Julia Podolak była druga wśród dziewcząt klas trzecich, w trzecich klasach był również Jarosław Białek, wśród szóstoklasistek srebrny medal wywalczyła Julia Sanecka. Drugie miejsce wśród Juniorek młodszych zdobyła Aleksandra Urbanek. Gratulujemy!
Kwiecień to miesiąc urodzin członków naszego klubu. 14 urodziny obchodził Wojciech Winkel, 16 Monika Sanecka, a 20 Jarosław Zmitrowicz.
Wszystkim Jubilatom życzymy dobrej formy...!
W dniach 15- 16 marca w Centralnym Orodku w Spale odbyły się testy do Kadry Narodowej Junioirów - B. W testach udział wzięli dwaj nasi zawodnicy: Mateusz Urbanek i Wojciech Winkel. Wyniki testów >>> O przedsięwzięciu napisało 7 Dni Gryfina >>>.
Zawodniku, chcesz być w przyszłości w kadrze? Trenuj solidnie!
Ola Urbanek> i Julia Sanecka> zostały wicemistrzniami Powiatu Gryfino w indywidualnych biegach przełajowych. Ola biegała na 2km w grupie gimnazjalistek, a Julia na 800m w rywalizacji uczennic szkół podstawowych.
W piątek 28 nasi zawodnicy tańczyli do teledysku Happy Gryfino, jak im poszło i jak zatańczyło "całe Gryfino" zobaczymy i oczywiście zaprezentujemy...
Zapraszamy wszystkich zawodników z grupy I i II, którzy zadeklarowali swój udział w klipie Happy Gryfino na plan zdjęciowy w piątek 28 marca na godzinę 16.00 z rowerkami, w strojach klubowych, z dobrym humorem na tyły parkingu przy Lagunie.
W dniu tym weźmiemy udział w nakręceniu zdjęć do projektu >>> Stowarzyszenia Rozwoju Powiatu Gryfińskiego
W sobotę 22, nasi zawodnicy pod okiem Michała Bary odwiedzili Serce Puszczy Bukowej.
Miło nam poinformować, że pod nieobecność Marka Saneckiego, który prowadzi obóz Kadry Polski Juniorów w Triathlonie, zastępuje go wychowanek Delfa Michał Bara, pięciokrotny medalista Mistrzostw Polki w Triathlonie i Aqathlonie >>>
Jak to historia kołem się toczy... Kiedyś Michał uczył się pływać i zdobywał medale MP, wygrywał biegi z gryfińskimi lekkoatletami... pod okiem Marka Saneckiego, a dzisiaj Michał uczy młodych triathlonistów, w tym córkę swojego trenera.
Nauka nie poszła w las. Kie…
Jeden z byłych ministrów sportu powiedział: "Polska to dziki kraj".
Zagrywki Z. Kozakiewicza, Hermesa, tej nierzetelnej Gazety Gryfińkiej potwierdzają, że minister Drzewiecki miał pełną rację.
Co powiedział Z. Kozakiewicz w artykule: "Burmistrz grozi: mogę wycofać dotację." ma się do prawdy jak pięść do nosa...
Jednoznacznie potwierdza to oświadczenie Sekretarza Generalnego PZTri Filipa Puchalskiego >>
Co prawda H. Piłat podobno łagodzi swoje stanowisko o czym pisze igryfino >>, ale pewn…
Od lat w gryfińskim sporcie dzieją się dziwne rzeczy, a zmiany barw klubowych to, niekończące się historie...!
Kilka lat temu kajaki trenował utalentowany zawodnik Miłosz Górski.
Miał świetną budowę, długie proste nogi, był szczupły... Miał idealne warunki do uprawiania triathlonu. Pomimo tego, że uprawiał kajakarstwo to świetnie biegał, wygrywał nawet biegi górskie...
Chciałbym mieć takiego zawodnika. Wielokrotnie gdy go spotykałem zawsze mu mówiłem, że jak będzie kończył trenowanie kajakarstw…
Informujemy, że w ferie zimowe nasze zajęcia odbywać się będą według grafiku:
- Grupa II i III - będą tylko zajęcia pływackie w pierwszym tygodniu feriii zgodnie z obowiązującym planem >>>
- Grupa I - trenować będzie przez cały okres ferii według zasad: zajęcia pływackie zgodnie z obowiązującym planem >>>, sali nie będzie, we wtorki, czwartki, soboty i niedziele zajęcia w terenie. Zbiórka do zajęć terenowych (bieganie, rower) we wtorki i czwartki o godzinie 10.45 przy ławeczce za przejazdem k…
Oglądalność naszej strony rośnie. Ostatnio notujemy 600 niepowtarzalnych wejść każdego dnia.
Najwięcej wejć jest w okresach gdy informacji jest najmniej...
W pierwszych 10 dniach lutego każdego dnia było, aż 704 odwiedzin. Cieszymy się.
Redaktor 7 Dni Gryfina Przemyław Plecan przeprowadził wywiad z trenerem i kierownikiem naszego klubu Markiem Saneckim. Bez jakiejkolwiek sugestii, artykuł zatytułował "Najpopularniejsze barwy w Gryfinie": część 1 > częć 2 >
Rzeczywiście, nasi zawodnicy są najbardziej widoczni w Mieście i Gminie Gryfino. Jest tak bo systematycznie trenujemy, a w drodze na i z treningu ludzie nas widzą. Zajęcia rowerowe dość często rozpoczynamy, albo kończymy jazdą przez miasto... W związku z tym, że nasze stroj…
W sobotę 25 i niedzielę 26 stycznia nasi zawodnicy biegali pomimo, że temperatura wynosiła - 14OC. Oczywiście wyjść się z domu nie chce, ale po powrocie gorąca herbata z cytryną, albo sokiem malinowym smakuje 100 x lepiej niż wypita bez treningu....
Triathlon uczy wygrywania*, pokonywania własnych słabości i tysiąca różnych innych rzeczy. Dlatego warto uprawiać Triathlon w Delfie.
*My uczymy wygrywać, a jeżeli nie da się wygrać to uczymy jak się zachować po zdobyciu drugiego, trzeciego czy te…
* Gwiazdka obok oznacza, że jest to nawiązanie do informacji poniżej, która wiąże się z pewną ciekawą historyjką...
Dawno, dawno temu, kiedy Julia chodziła do przedszkola i była w grupie biedronek miało miejce artystyczne wydarzenie. Grupa dzieci, przedszkolaków pięknie wystrojona przez panie przedzkolanki w biedroneczki miała występ na wielkiej scenie. A wiadomo biedroneczki są w kropeczki. Kropki były czerwone, a koszulki czarne. Dzieci miały czapeczki z czułkami, wyglądały bardzo ładnie i w…
Po przeprowadzonej analizie wyników XV serii Biegów Górskich dochodzimy do ciekawych wniosków.
Nasza zawodniczka Julia Sanecka biegała najszybciej w historii tych biegów w gronie dziewcząt 12 _ 13 lat? Z dostępnych na stronie organizatora komunikatów wynika, że tak. Zestawienie czasów osiąganych przez zwyciężczynie czternastu kolejnych biegów.
Julia Sanecka Delf Gryfino* osiągnęła również najlepszy w historii łącznych czas trzech biegów w edycji, w tej grupie wiekowej. Przedstawiamy zestawi…
Skandalem jest, że z publicznych pieniędzy finansuje się stypendia (pensje) dla piłkarzy, którzy prezentują podrzędny poziom sportowy, nie są mieszkańcami Gminy Gryfino, a nie wspiera się utalentowanych dzieci i młodzieży, które osiągają wysokie wyniki sportowe.
W ostatnich latach było w naszej gminie kilku świetnych zawodników, którzy nie dość, że nie otrzymywali z gminy żadnego stypendium, to jeszcze ich kluby traktowane były "po macoszemu". Wspomnijmy chociażby naszego Michała Barę, kajakark…
Z okazji zbliżającej się rocznicy 760 lat nadania praw miejskich dla Gryfina władze miejskie szykują się do przedsięwzięcia. W związku z tym do organizacji społecznych wypuściły zapytania: co planują w 2014 roku by móc przyłączyć się do przedsięwzięcia. Jest to od lat stosowana taktyka w naszej Gminie. Inni coś zrobią, a my się do tego podłączymy... Przecież nikt nie pomyśli, że to my jesteśmy pasożytami...
Przez dziewięć lat robilśmy zawody triathlonowe, które znane są pod nazwą Gryfiński Fes…
Burmistrz Miasta i Gminy Gryfiryfino Henryk Piłat publicznie ogłosił, podczas spotkania przedstawicieli Gryfińskiego Sportu, że Gmina dofinansuje przedsięwzięcie w roku 2012 w kwocie 15 tys. zł. poczym z deklaracji wycofał sie rakiem...
Burmistrz woli finansować synekury, przymykać oko na łamanie prawa. O faktach, był informowany >>
Nie będziemy robić jak ten koń z Folwarka Zwierzęcego Orwella. Ten koń ostatecznie wyciągnął kopyta...
Czas na zmiany!
W sobotę 2 sierpnia sześcioro naszych zawodników ukończyło 1/10 Ironmana w Rawie Mazowieckiej. Wyniki >>>
Na 139 startujących wszyscy nasi triathloniści zmieścili się w pierwszej 40-stce. Najwyższą - 17 lokatę wywalczył Wojciech Winkel >, w grupie wiekowej do 18 lat był szósty. Świetnie spisały się:
- Julia Sanecka > która była druga w klasyfikacji kobiet i grupie dziewcząt do lat 18.
- Aleksandra Urbanek > zajęła trzecią lokatę wśród dziewcząt 18 lat i czwartą w kklasyfikacji kobie…
Majka - nasza najmłodsza zawodniczka, ma już roczek. Na razie wchodzi wyprostowana pod stół, ale sama w tym czasie ochrania swoją głowę. Zaczęła chodzić 30 listopada więc dzisiaj można powiedzieć, że już biega. Próbuje chodzić tyłem, zwłaszcza po schodach!
Prawdopodobnie uprawiać będzie triathlon z czego bardzo się cieszymy...
Wychowanie fizyczne i sport to jedne z najważniejszych dziedzin życia. Odnich bowiem zależy zdrowie, a ono dla nas wszystkich jest najważniejsze. Gdy idziemy do Cioci na imieniny to czego jej życzymy?
Oczywiście, że zdrowia..., a od czego ono zależy?
Nasze zdrowie zależy w dużym stopniu (oczywiście nie jedynie) od racjonalnie prowadzonej aktywności fizycznej, wychowania fizycznego, sportu dzieci i młodzieży - proszę odróżnić od sportu szkolnego..., bowiem szkoła nie jest od "robienia sportu…
Od sportu zgodnie z ustawą o sporcie i logiką są kluby sportowe.
Po raporcie NIK: Wychowanie fizyczne i sport w szkołach publicznych i niepublicznych zaczęto bicie na alarm... Tak samo, jak zawsze dzieje się po irzyskach olimpijskich. Gdy coś nam Polakom się nie udaje to zaczynamy dyskutować, pojawiają się bardzo rozsądne głosy, poczym wszystko pozostaje po staremu...
W Gminie Gryfino jest tak samo, a może nawet gorzej! Na sport wydaje się miliony, które idą w błoto. Głos w sprawie zabrał trener…
W sobotę 4 stycznia wzięliśmy udział w kolejnej edycji Gryfińskich Biegów Górskich. Zwykle odbywały się one w lutym, ale w bieżącym roku, w związku z wyczerpaniem się chętnych do noworocznego biegu interacyjnego imprezę organizowaną przez jednostkę budżetową Gminy Gryfino - MOS - zorganizowano już 4 stycznia. Ze sportowego punktu widzenia nie ma to większego znaczenia. Pogoda do biegania była rewelacyjna. Nasi solidni zawodnicy pobiegli bardzo dobrze i dobrze. Mniej solidni, pomimo specjalnego …
30 i 31 grudnia przeprowadziliśmy sprawdziany z pływania stylem dowolnym na dystansach 400 i 800 metrów. Sprawdzian na 400m był formą przygotowania do testu na 800 metrów. Większość zawodników poprawiła się znacząco wyniki >>> (Start "z wody, po dwie osoby na torze).
Z kształtowaniem formy sportowej i poprawianiem wyników jest jak z bogaceniem się... Lepiej jest to robić spokojnie, ale systematycznie, małą łyżeczką >>>
Bardzo cieszymy się z systematycznego odwiedzania naszej strony delf.pl. W ostatnich piętnastu miesiącach oglądalność serwisu wzrosła o ponad 200%. Systematyczność jest podstawą sukcesów w wielu dziedzinach życia, ale w sporcie jest to szczególnie istotne.
W triathlonie jest to postokroć ważne...
Statystyki: liczby >>> wykres >>>
Nasi najsolidniejsi zawodnicy trenują osiem razy w tygodniu...
