XXXVII bieg transgraniczny
W piątek 3 maja startowaliśmy w 37 Biegu Transgranicznym "Doliną Dolnej Odry". Oficjalnie zawody ukończyło 11 zawodników Delfa i 7 nieoficjalnie (dzieci poniżej 14 lat). Wyniki >> >
Na trasie o długości około 11,7, tak jak przed rokiem z wynikiem 42.11 zawody wygrał trener Delf Marek Sanecki >>>. Wśród kobiet - również jak przed rokiem wygrała Heinsen Volborg z czasem 47.00
Prasa lokalna o biegu napisała: 7 Dni Gryfina >, Gazeta Chojeńska >, Gazeta Gryfińska >
Na uwagę zasługuje fakt, że w g…
Urodzinowa niespodzianka
We wtorek 16 kwietnia miłą niespodziankę sprawili zawodnicy swojej trenerce p. Monice Saneckiej pamietając o jej urodzinach. Kolejną "18" uczcili wystrzałami szampana Piccolo, śpiewami i życzeniami.
Piękny bukiet kwiatów rozczulił serce p. Moniki, która z wdzięcznością dziękuje za pamięć i wyrazy sympatii. Obiecała upiec coś pysznego dla swoich milusińskich, żeby osłodzić im trudy treningu w terenie.
Cudowne Dzieciaki i ich Mamy!
74 Masowe Biegi Przełajowe
W sobotę 13 kwietnia przy zmiennej pogodzie wzięliśmy udział w lokalnnych biegach przełajowych organizowanych pod nazwą Masowe Biegi Przełajowe. Była to już 74 edycja zawodów, która każdego roku odbywa się wsiosną i jesienią. Nasi zawodnicy wypadli bardzo dobrze. Zwyciężyli: Radosław Białek, Piotr Partyka, Adrian Ciastko. Galeria >>>
Na uwagę zasługuje również kilku innych naszych podopiecznych. Przykładowo Wiktoria Wieczorek i Ola Urbanek, które w rywalizacji dziewcząt klas VI pokonały tego…
Podziekowania dla Agnieszki Janickiej
W piątek przed treningiem pływackim w Lagunie nastąpiło oficjalne przekazanie grupy II - prowadzonej dotychchczas przez Agnieszkę Janicką, nowo prowadzącemu Markowi Saneckiemu. W imieniu Zarządu Delf Agnieszce podziekował Prezes ds organizacyjnych Mariusz Podolak. Z usmiechami na twarzach, ale z łezką w oku były uściski i drobne prezenty.
Czekamy na powrót do pracy w stosownym czasie :)
Zmiana prowadzącego grupy nr II
Informujemy, że od piątku 5 kwietnia nastąpi zmiana trenera prowadzącego zajęcia w grupie drugiej. Nowym prowadzącym zajęcia będzie Marek Sanecki. Powodem zmiany szkoleniowca są względy osobiste Pani Agnieszki Janickiej, której serdecznie dziękujemy za ogromne zaangażowanie i serce wkładane w prowadzenie zajęć.
W związku ze zmianą prowadzącego nastapi kilka zmian organizacyjnych. O zmianach tych informowac będziemy na bieżąco podczas treningów.
Wyniki sprawdzianu na 400m
Przedstawiamy wyniki ostatniego sprawdzianu, który przeprowadziliśmy w piątek 26 marca. W sprawdzianie uczestniczyło 11 osób. 7 zawodników poprawiło swoje najlepsze osiągnięcia, 2 ćwiczących w ostatnim okresie nie uczestniczyło w takim sprawdzianie, a dwie osoby nie poprawiły swoich najlepszych wyników. Wyniki >>>
Łączna poprawa wszystkich zawodników wyniosła 1:47,3 min co daje 11,9 sek na osobę. W sporcie chodzi miedzy innymi o stałe postępy...
W piątek 23 marca odbyło się spotkanie Zarządu naszego klubu. Podczas zebrania Zarząd zatwierdził sprawozdanie finansowe za 2012 rok, na który składa się bilans, informacja dodatkowa do sprawozdania finansowego, raport o środkach trwałych, porównawczy rachunek zysków i strat (2011/2012), deklaracja CIT-8 i CIT-8/0.
Członkowie Zarządu omówili również bieżące sprawy organizacyjne. W spotkaniu uczestniczył również kierownik klubu - trener grupy I Marek Sanecki. Dlatego też w dniu tym nie odbył się …
Spokojnych i rodzinnych Świąt Wielkanocnych
Prezentacja Oli Urbanek
To, że sport wzbogaca życie, pomaga w nauce wiedzą wszyscy. Delf, nasza działalnośc doskonale urozmaica wpływa na wszechstronny rozwój młodych ludzi.
Potwierdza się to od lat. Dowodami na tezę, że triathlon pomaga w życiu jest życie dorosłych już dzisiaj naszych podopiecznych...
Świetnie rozwija się również Aleksandra Urbanek - o której pisaliśmy 12 stycznia.
Informujemy, że Ola wspólnie z koleżanką Kasią Bodys zajęła I miejsce w "Małym Włóczykiju", który organizowany jest z okazji Gryfińsk…
Poranne leniuchowanie
W minioną niedzielę 24.02.2013r. grupa I, która trenuje praktycznie codziennie miała wolne. Święto!!!
Złożyło się bardzo dobrze bo i pogoda była kiepska... Myślę, że największą przyjemność mieli Ci, którzy najczęściej chodzili na treningi...
Obiad najlepiej smakuje gdy jesteśmy głodni, a po treningu jesteśmy bardzo głodni. I by jedzenie nam smakowało warto trenować!
Dzisiaj po kolejnym treningu, na którym nasz zawodnik Łukasz Gajewski, pokazał się z jak najlepszej strony chwalimy Go oficjalnie na naszej stronie.
Tydzień temu na treningu rowerowym Łukasz jeździł w pierwszej grupie, cały czas "na przodku"..., wyjerzdżał do przodu z zawodnikami od siebie starszymi (zgonie z założeniami organizacyjnymi).
Dzisiaj na treningu biegowym 10,5km biegł cały czas z przodu grupy. Dotychczas z róznych względów temu ambitnemu zawodnikowi nie szło w biegu najlepiej, al…
Podziękowania za odzwiedziny
Serdecznie dziękujemy za systematyczne odwiedzanie naszej strony internetowej. Oczywiście ilość odwiedzin zmienia się w "rocznym cylku treningowym", niemniej jednak zauważamy systematyczny wzrost odwiedzin z roku na rok. W styczniu br. odwiedzili państwo nasz portal 15130 razy (wejścia niepowtarzalne), czyli średnio dziennie 488 odwiedzin. Statystyki 12 miesięcy >>>
Z wielką radością i nformujemy, że nasza zawodniczka Ola Urbanek w ostatnim okresie poczyniła ogromne postępy. Na dzisiejszym biegowym treningu biegała z czołówką grupy, ze starszym kolegami z gimnazjum (m.in. z Grzegorzem Rudzińskim, który wygrywa lokalne biegi w swoim roczniku). Podstawą jej postępów jest systematyczność i mobilizacja otrzymywana od rodziców, głównie mamy, która trenuje razem z nami.
..., a początki nie były takie piękne! Bywało, że Ola ze łzami w oczach i zmarszczkam…
Podziękowanie
Kochanym Delfiakom i wszystkim Przyjaciołom serdecznie dziękujemy za życzenia, niespodzianki i prezenty, które otrzymaliśmy z okazji narodzin Majki.
Wdzięczni rodzice wraz z Julcią.
Majka Julianna Sanecka
Z ogromną radością informujemy, że dzisiaj o godz. 10.50 na świat przyszła córeczka naszych trenerów Moniki i Marka Saneckich - siostra Julii - Majka Julianna. Majka waży 3.120 kg i ma 51 cm długości.
Wiele wskazuje, że również będzie uprawiała triathlon...