W czwartek 24 października nasi zawodnicy z grupy I mieli trening biegowy na pętli treningowej - 1300m >>>

Celem treningu była głównie nauka "wyczuwania" tempa biegu. Poraz kolejny okazało się, że w tym celu najlepszy jest zegarek ze stoperem, który ma możliwość mierzenia czasu pokonywania poszczególnych okrążeń. Świetny do tego jest przykładowo zegarek firmy Timex.

Dzisiaj dzieciaki miały do przebiegnięcia 5 pętli, czyli 6,5 km. Dużo to czy mało?