Taki sobie sprawdzianik... W środę 10 stycznia 2018 roku przeprowadziliśmy kolejny sprawdzian z pływania na 400m. Tym razem był to test tylko dla czterech osób. Życiówki, poprawiły trzy osoby. Rekord klubu ustanowiła Julia Sanecka, która nie dość, że poprawiła śwój najlepszy czas, to pobiła również rekord klubu, nie tylko kobiet, ale również mężczyzn.
Dotychczas nejlepiej w historii Delf na, na 400m popłynął Michał Bara, który uzyskał czas 4.54.13. Warto w tym momencie przypomnieć, że Michał był kilkukrotnym medalistą Mistrzostw Polski w Triathlonie.
W sprawdzianie płynęli: Julia Sanecka, Bartosz Jasiulewicz, Dawid Heda, Grzegorz Rudziński. Wyniki >>>
Bartosz Jasiulewicz po popredniej dużej poprawie 53 sekund, teraz poprzwił się o 9,3 sekundy. W jego wypadku tak ogromny postęp możliwy był w związku z tym, że kiedyś nie pracoiwał tak solidnie jak obecnie :) ...
Dawid Heda po pewnym okresie zastoju poprawił się aż o 25,2 sekundy... Czekamy na kolejne rekordy bo junior młodszy by liczyć się w Polsce musi pływać szybciej.
Grzegorz Rudziński pływał już poniżej 5 minut..., ostatnio robił kurs na prawo jazdy, nie angażował się emocjonalnie w trening więc i wynik słabszy niż wcześniej :).
Ciekawie wygląda rozkład tempa jakim płynęła Julia - zobacz >>>
Drugie "200m" Julia popłynęła, aż o 4,4 sekundy szybciej niż pierwszego odcinka.
Czas drugiej "200 " dobrze rokuje na możliwość złamania kolejnej bariery 4.50.
